Andra vanliga idrottsskador
By wilma / 14th March 2019 / Idrottsskador / 0 CommentsDet finns flera olika idrottsskador som man kan drabbas av förutom olika sorters knäskador. De kan vara mer eller mindre allvarliga. Ofta drabbas man av olika former av muskelskador. Det kan vara muskelbristningar som uppstår när man tränar för hårt eller när man sträcker ut en eller flera muskler för långt.
Stukning och vrickning
Andra vanliga skador är stukningar och vrickningar. De kan uppkomma när man ramlar och tar emot sig med handen, eller om man trampar snett. En stukning är sällan speciellt farlig men det kan ta lång tid innan man blir bra och det är ofta är den aktuella leden försvagad under ett tag efter att den blivit skadad.
Sårskador¨
När man håller på med olika idrotter är det också vanligt att få sår av olika slag. Det kan vara skärsår, skrubbsår eller sticksår. Ofta är de inte speciellt allvarliga, men om de inte sköts ordentligt kan tillstöta infektioner och då kan man behöva söka läkarhjälp. Det är viktigt att tvätta av såret ordentligt med sårtvätt eller vanlig tvål. Om såret är djupt eller inte slutar blöda bör man kontakta sjukvården för att få hjälp.